Danh mục: Nhận diện dấu hiệu của kiệt sức cảm xúc

Danh mục này giúp người đọc hiểu rõ về các dấu hiệu ban đầu của tình trạng kiệt sức cảm xúc, như mệt mỏi, giảm động lực hoặc mất hứng thú trong công việc và cuộc sống. Việc nhận diện sớm giúp chúng ta có thể tìm ra cách điều chỉnh và chăm sóc bản thân kịp thời.